2022-এর স্লোগান হল কোয়ালিটি স্লিপ, সাউন্ড মাইন্ড, হ্যাপি ওয়ার্ল্ড।ঘুম হল স্বাস্থ্যের একটি মৌলিক স্তম্ভ, এবং আপনার ঘুমের গুণমান শুধুমাত্র সকালে আপনার শারীরিক শক্তিকে নয়, আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করতে পারে।
বিশ্ব ঘুম দিবস কে তৈরি করেন?
বার্ষিক সচেতনতা ইভেন্টটি নিবেদিত স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের একটি গ্রুপ এবং ঘুমের ওষুধ এবং গবেষণার ক্ষেত্রে কাজ করে এবং অধ্যয়নরত মেডিকেল সম্প্রদায়ের সদস্যদের দ্বারা শুরু হয়েছিল।প্রথম বিশ্ব ঘুম দিবসের লক্ষ্য ছিল সারা বিশ্বে ঘুমের তথ্য নিয়ে আলোচনা ও বিতরণ করার জন্য ঘুমের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের একত্রিত করা।বিশ্ব ঘুম দিবসের প্রথম কো-চেয়ার ছিলেন লিবোরিও প্যারিনো, এমডি, পারমা ইউনিভার্সিটি, ইতালির নিউরোলজির সহযোগী অধ্যাপক এবং আন্তোনিও কুলেব্রাস, এমডি, নিউরোলজির অধ্যাপক, আপস্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, এবং পরামর্শদাতা, দ্য স্লিপ সেন্টার, কমিউনিটি জেনারেল হাসপাতাল, সিরাকিউজ। , নিউ ইয়র্ক, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র।
বিশ্ব ঘুম দিবস কেন তৈরি করা হয়েছিল?
বারবার, ঘুমের ওষুধ পেশাদার এবং গবেষকরা এই বিশ্বাসের বিরুদ্ধে এসেছিলেন যে ঘুম ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ নয় একটি অগ্রাধিকার।এটি সমাজের 24/7 প্রবাহের সাথে মিলিত, এই সচেতনতা ইভেন্টের প্রতিষ্ঠাতাদের লক্ষ্য স্বাস্থ্যকর ঘুমের গুরুত্ব উদযাপন করা।
বিশ্ব ঘুম দিবস 2022: স্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাস কি?
ব্যক্তি যোগাযোগ: Mrs. Selina
টেল: 86-13989889852
